Geralmente, quando falamos de coesão de grupo nos preocupamos nas intervenções e responsabilidades dos treinadores e dos líderes e esquecemos que os membros do grupo, a unidade da equipe, tem suas tarefas a cumprir para que a "mística" da coesão funcione adequadamente.
Novamente a comunicação é a peça chave do incremento de qualidades e atitudes para que toda a equipe fique mais coesa e com vínculos fortes. Assim você, membro de alguma equipe, comece a fazer diferença a partir da qualidade que vem de você.
Conheça os membros do grupo
O conhecimento do companheiro de equipe facilitará a aceitação das diferenças entre as pessoas. Permita que exista tempo para conversas de caráter externo a atividade que praticam. Mostre interesse sobre a vida do colega de equipe. Os novos membros devem receber uma atenção maior dos companheiros mais antigos para se integrarem melhor e mais rápido.
Ofereça ajuda aos companheiros
Quando se-esta participando de uma equipe, deve ter como premissa que todos dependem um do outro para a conquista dos objetivos em comum. Quando oferecemos ajuda e ajudamos, cria-se um espírito de equipe pautado na fraternidade. Por exemplo, se um colega de equipe precisar melhorar em aspectos técnicos/táticos, ofereça ajuda, principalmente se for mais competente nesse aspecto.
Ofereça reforço positivo
Quando utilizamos reforços positivos, criamos ou reforçamos o sentimento de confiança e apoio. Devemos ser positivos e construtivos no momento adverso.
Seja responsável e de exemplo
Não deve-se culpar os companheiros por maus desempenhos, trocar acusações por uma situação que deu errado. Quando esta no meio de um momento desse a melhor coisa a se fazer é fechar a boca, respirar e procurar voltar ao caminho certo, o caminho do positivo.
A comunicação com o líder e/ou treinador deve ser honesta e aberta
Quanto mais os membros da equipe se comunicar abertamente, melhor o entendimento entre eles.
Dê 100% de esforço a todo tempo
Esse quesito daria para escrever outro post com muitas propriedades. Dedicação e compromissos são contagiosos. O esforço nos treinos aproxima mais os membros da equipe, devido ao exemplo demonstrado durante a atividade.
Cara, tem muito o que melhorar. Pense em melhorar a todo momento, já não somos perfeitos. Imagine estagnar ou involuir. Vivemos em comunidade e trabalhamos em equipe constantemente, o que demonstra um convívio em grupo constante. Cuidado com a comunicação não-verbal, ela pode contradizer suas palavras. Ter atitudes congruentes com o que se fala é uma peleja que deve ser superada.